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  • 甲状腺结节饮食禁忌

  • 发布时间: 2020-08-26
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        甲状腺对于每个人的新陈代谢、生长发育、智力发育等来说都有至关重要的作用,近年来和甲状腺有关的疾病越来越多的困扰着人们的生活,比如:甲亢、甲状腺结节、甲状腺癌等,逐渐引起人们的关注.杭州同济甲状腺医院讲述:治病不如防病,此类疾病大多都是慢性起病,在日常生活中就可以给予甲状腺适度的关注,做到及早发现、及早治疗,因此,无论男女都应该时刻关注甲状腺健康.
        甲状腺激素帮助调节心率、呼吸、代谢、血压、月经周期、体温以及更多的身体功能.事实上,身体中没有哪个细胞不在某种程度上依赖于甲状腺激素.换句话说,甲状腺的问题会导致全身各处出现问题.通过一系列复杂的化学反应,甲状腺合成出甲状腺激素,进而将其运送至全身发挥作用.当甲状腺激素含量过低(甲状腺功能减退)或者甲状腺激素含量过高(甲状腺功能亢进)时,甲状腺激素的凌乱就会发生.
     
        甲状腺激素对人体非常重要,除了红细胞、脑、睾丸和淋巴系统外,全身所有的组织细胞都有甲状腺激素受体.主要作用有促进新陈代谢,促进生长发育,促进神经系统的分化和成熟.甲状腺激素过多、过少都将对人体产生不利的影响.那么,甲状腺患者在日常饮食中有什么需要忌口的吗?
     
        首先甲状腺病人常常有浮肿,这是由于体内粘液性物质代谢障碍,堆积在皮下组织的缘故.而含钠食品摄入过多会引起水、钠在身体里潴留,加重水肿. 所以甲状腺患者要少吃含钠食品,如食盐,酱菜、腊肉、调味酱等.
     
        然后碘是制造甲状腺激素的原料,海产品含碘丰富.甲减患者甲状腺激素不足,多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成,还有软坚散结作用,对抑制甲状腺肿大和结节有帮助.因此,甲减患者宜食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等.但螃蟹性凉不宜多吃,我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性.由于甲减患者胃肠功能减弱,容易出现消化不良、腹胀等问题,食用海产品最好清蒸,不仅能保持味道的鲜美,还避免油腻,减轻胃肠负担.
     
        最后甲状腺患者适合甲状腺功能减退患者吃的食物包括西红柿、四季豆、豌豆、红薯叶、芋头、红薯、牛蒡、南瓜、芦笋、玉米、香菇等蔬菜、菇蕈累;香蕉、木瓜、香瓜、桃子等水果;海带、紫菜等海藻类;鸡肉、猪瘦肉等肉类;以及海鲜类的沙丁鱼、秋刀鱼、三文鱼、鲭鱼、樱花虾,谷类的糙米、麦麸、燕麦、绿豆等.海带、排骨混合食用具有维持甲状腺功能正常、促进代谢的作用.